10 Attityder som visar att du är glad i äktenskapet
  • Nu när du har gifte dig med personen du älskar, gör det här lyckliga äktenskapet engagemang och ansträngning, eller hur? Det är så med alla gifta människor.

  • Vill du veta om du är glad på ditt bröllop? Här är 10 attityder som kan hjälpa dig att kolla upp det här.

  • 1. Omfamna din make i slutet av dagen

  • Bland sysslor i det dagliga livet, hem, arbete, barn, är det svårt att stoppa och uppmärksamma eller tillgivenhet till maken. Men en kram, en kyss, ett leende tar inte så länge, och det gör skillnaden den dagen. Har du tänkt på det? Författaren Andrea Syrtash rådde, "stop vad du gör och träffas och hälsar när de ser efter en lång dag. Det kan vara 5/2, men du skickar meddelandet att din make är en prioritet i ditt liv."

  • 2. Bygg laganda

  • Författaren och PhD Tina Tessina sade att "det viktigaste för att bygga en relation är lagarbete. Om du spelar en dragkamp med varandra kommer du inte få någonstans Men som följeslagare kan du uppnå någonting. " Stärka förbindelserna i ditt förhållande genom att arbeta som ett lag för parets lycka.

  • 3. Behandla din make som barn

  • Det betyder inte att du behöver vara sin mamma. Nej. Vem förklarar det här är Harriet Lerner, doktor och författare till Marriage Rules, som säger att samma sak händer med ett barn, händer med mannen. . Hon säger, "för att ett barn är inte tillräckligt för att säga att jag älskar dig, eller du är den bästa, måste du vara specifik och fokusera på uppgiften utförs genom att säga att du gjorde ett bra jobb duka Samma logik gäller för din man - klar beröm och specifika ger bättre resultat än att bara patta dem på baksidan. Att tala på ett visst sätt värmer upp saker och gör det klart för din make, varför du verkligen beundrar dem genom att förstärka din anslutning. " 4. Håll flamman av kärlek brinnande. När kärleksflamma från de första dagarna av ett förhållande passerar och vi är upptagna är det svårt att göra tid till dags. Du måste ge vikt och hitta tid för att träffa.

  • Läs mer: 6 riktade sätt att hålla lågan av kärlek

  • 5. Sätt dina värden på display

  • Det är vanligt för paret, efter år av äktenskap, glömmer varför de är tillsammans, de sade "Jag godkänner" och de ville livet till två. Gör en påminnelse om dessa önskningar och värderingar och sätt dem någonstans i huset så att de ser dem hjälper dem att fokusera på vad som är viktigt och vad de är tillsammans för.
  • Läs mer: 6 tecken på att ditt äktenskap kommer att vara en livstid

  • 6. Förtvivla inte om ibland du inte ansluter

  • Respektiv kommunikation är nyckeln till lycka i äktenskapet. Du får inte alltid det resultat du vill ha. Det viktiga är att känna att du har hört och ditt perspektiv har värderats. Andrea Syrtash sade att "du inte alltid gå på samma sida. Partnership är engagemang. Det tar två förare för att driva en relation. Men ibland behöver någon att ta över när den andra inte är tillräckligt stark eller problem det är viktigare för en av er. "
  • 7. Förenkla förväntningarna

  • Vem har inte försökt prata med en man utan framgång? Män uttrycker sig inte som kvinnor. Det är inte för att mannen inte vill lösa problemet. Harriet Lerner säger att "att ha en lång ansikte mot ansikte konversation verkar som en hemsk idé till dem." Det kan vara felet på hans stora antal fraser och intensiteten i hans röst. Förenkla. Säg inte för mycket, sakta ner och tona ner, även när du kritiserar.

  • 8. Attack problemet, inte personen

  • Diskussionerna är hälsosamma beroende på hur du utför dem. Att bli arg gör att vi är impulsiva och säger saker vi kommer att ångra. För att undvika destruktiva slagsmål fokuserar på problemet, inte på din mans karaktär.

  • Läs också: 10 saker du borde aldrig berätta för maken under en kamp

  • 9. Stoppa emotionellt tryck

  • Kvinnan vill veta vad som är fel, snabbt nog att fixa, mannen gör det inte. Om han är stressad, tryck inte på. Harriet Lerner säger, "Om du försöker närma sig dem kommer de att röra sig längre ifrån varandra. De närmar dig dig när du andas." Var så tålamod, låt honom komma till dig och söka hans stöd, gör inte bedömningar. Hon fortsätter, "många som värderar kritik tidigt i relationen med tiden blir intoleranta. Ingen överlever ett äktenskap om de känner att de blir dömda mer än beundrade."
  • 10. Omvandla uppgifter till förmåner

  • Om inhemska sysslor inte är lika uppdelade i ditt hem, är det bättre att vara direkt än att vänta på mans manifestation som inte kan hända. "Ibland får kvinnor saker att manifestera och vi blir passiva aggressiva. Män föredrar ett mer direkt tillvägagångssätt, så säg bara" Här är vad som behöver göras ", säger Andrea Syrtash. De vill vara en del av lösningen, om de behöver en push, erbjuda en belöning. Till exempel, om det hjälper mer, kommer det att bli mer karess och kyssar - du kommer se en ömsesidighet.

  • Varje par har sitt sätt att vara och hålla äktenskapet lyckligt. Dessa attityder visar att både män och fruar kan vara glada. Om något inte är som du vill, börja nu förbättra på varje och njut av resultaten.